Si bien puede haber días que requieran un poco más de nuestra presencia en los lugares de trabajo, el común denominador de nuestra rutina no puede ser salir siempre tarde de la oficina. Trabajar muchas horas, más de lo que la jornada marca, puede ser menos productivo de lo que se cree. Si estamos cansados, no podemos pensar con claridad y la productividad queda relegada. Desde el año 2004, cada 2 de junio, se celebra el ‘Día de Salir Temprano del Trabajo’ para promover un equilibrio entre la vida laboral y personal, y conjugar productividad con descanso. Dato: si el 2 de junio cae sábado, se celebra el viernes previo, mientras que, si cae domingo, se mueve el ‘beneficio’ al lunes siguiente. Este 2026, el 2 de junio cae martes. ¿Qué hacer en este rato ‘libre’ de la jornada?
UN DÍA CON HISTORIA Y FUNDAMENTO
¿Qué es el “Día de salir antes del trabajo”? El día fue creado por la autora y experta en productividad Laura Stack. En su libro ‘Salir antes de la oficina’ señala que es posible hacer más en menos tiempo y sentirse bien al respecto. Esta fecha es una excelente oportunidad para reflexionar sobre el bienestar laboral y la importancia del descanso. Entender cómo gestionar las tareas de manera eficiente para ser productivos y vivir mejor. No se trata de salir antes y dejar pendientes, sino de organizarnos para tener ese tiempo extra para nuestro beneficio.
Para poder disfrutar del 2 de junio y de una rutina sin jornadas laborales interminables, evitando el cansancio crónico y pudiendo compaginar armoniosamente trabajo y familia, es clave una excelente gestión del tiempo, tareas y recursos. Stack menciona en su libro algunos factores que al identificarlos y mejorarlos ayudan a tener jornadas más cortas, pero más productivas. Entre ellos se destacan los siguientes dos:
- MALA ORGANIZACIÓN. Tener una mala organización de las tareas y jornadas laborales hace que el tiempo se nos escurra entre los dedos. Planificar la semana y cada jornada permite comenzar el trabajo de forma ordenada y más productiva. Por supuesto que puede haber imprevistos, pero si estamos organizados serán más fáciles de resolver.
- PÉRDIDA DE TIEMPO. Hay muchas cosas que hacemos habitualmente que nos llevan a perder demasiado tiempo de forma veloz. Distracciones en exceso (charlas con compañeros, exceso de correos electrónicos o call, mirar Redes Sociales a cada rato, etc.). Dimensionar esta variable va a permitir recuperar tiempo valioso.
¿QUÉ GANAMOS CON TIEMPO LIBRE?
¿Por qué es importante desconectarse un poco antes? Sin duda porque tener tiempo libre o extra nos da bienestar para dejar de sentirnos agobiados. Si logramos tener ese rato extra ajustando algunos puntos que nos consigan productividad, podemos utilizarlo para llegar un rato a antes a casa y, por ejemplo, buscar a los chicos por el colegio. Otra opción es sumarnos a alguna clase de actividad artística o de conexión con nuestro anterior. También podemos elegir descansar un poco más, caminar o hacer actividad física… ¡Incluso preparar la cena con dedicación y con buena energía para comer rico y nutritivo!
¿Por qué vale la pena celebrarlo aunque sea un día? Porque siempre es mejor uno que cero. Por lo tanto, la propuesta para este martes 2 de junio es aplicar estas técnicas y salir un rato antes de la oficina. Quizás se convierte en un hábito para vivir mejor.
