MOVIMIENTO SLOW En el año 2004, el periodista y escritor Carl Honoré publicó el libro “Elogio a la lentitud” que rápidamente se... Calidad de Vida
DUDAS ANTE LA SEGUNDA OLA DE COVID-19 Sí, es cierto que llevamos casi un año y medio de pandemia desde que el Coronavirus cambió nuestras vidas. Pero a... Calidad de Vida
TODO BAJO CONTROL A muchos nos pasa, esa sensación de querer tener todo bajo control. Qué todo esté en nuestro radar y que las cosas... Calidad de Vida
¿DOBLE BARBIJO O UNO SOLO? Es tanta la información y, a veces, tan contradictoria que en ocasiones no sabemos qué hacer. Hace un tiempo el... Calidad de Vida
DONAR SANGRE. DAR VIDA. Cada 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre en todo el mundo, día que se llevan adelante... Calidad de Vida
GESTIÓN DE LAS EMOCIONES Las emociones son propias de los seres humanos. Son normales y necesarias. Como explica el psicólogo Adrián Solari,... Calidad de Vida
¿QUÉ ES EL AYUNO INTERMITENTE? Seguro escuchaste o leíste por algún lado las palabras “ayuno intermitente”. Sin embargo, pocas son las personas... Calidad de Vida
¿CERO GANAS? ¿Estás desganado? ¿Sentís que no tenés ganas de hacer nada? ¿No encontrás motivación personal? Nadie puede... Calidad de Vida
CODIFICACIÓN PREDICTIVA El cerebro es materia de constante análisis. La ciencia y la neurociencia en particular cada día encuentran nuevas... Calidad de Vida
¿CÓMO ESTAR SALUDABLES? Cada 7 de abril, desde 1950, se celebra en todo el mundo el “Día Mundial de la Salud” con el objetivo de tomar... Calidad de Vida
ALIMENTOS FERMENTADOS Kéfir, kombucha, kimchi, chucrut ¿Te suenan estos nombres? Desde hace tiempo estos alimentos fermentados poco... Calidad de Vida
¿QUEJOSO, YO? “Se trataba de una persona que se deleitaba con lo espantoso que había sido su vida, prefería quejarse a... Calidad de Vida