Calidad de Vida

Saber cómo actuar ante diversas situaciones que pueden comprometer la salud de una persona es muy importante para...

La hidratación diaria es fundamental para el funcionamiento del cuerpo humano; es necesaria para vivir...

La bicicleta siempre fue parte de nuestra vida, sobre todo en la infancia y ligado más a lo recreativo: los paseos por...

Respirar es algo innato y vital del ser humano. Es sinónimo de estar vivos. Desde que nacemos hasta nuestro último...

Nuestro cerebro no para: continuamente se le cruzan ideas, pensamientos y emociones. Es algo habitual y diario. Sin...

La alimentación y el entrenamiento son dos pilares fundamentales en el bienestar de las personas. Realizar actividad...

Vivimos con mil estímulos alrededor y en un mundo que nos invita a desconcentrarnos continuamente. ¿Cómo mantener la...

Las tendencias cambian, los entrenamientos evolucionan y se van descubriendo distintas variables para ejercitarse. El...

Cada 3 de marzo se celebra el Día Mundial de la Audición –fecha establecida por la OMS– con el objetivo de llamar...

En un mundo donde la productividad es un valor y no hacer nada “está mal visto”, el Niksen viene a patear el...

La ducha es parte de la rutina diaria de las personas y un paso fundamental de la higiene. Están aquellas personas...

A diario leemos notas donde se habla de la importancia que tiene el colágeno en el cuerpo –la gran mayoría de las...