Calidad de Vida

Todas las personas tenemos heridas, marcas y cicatrices que hemos ido adquiriendo con el correr de los años....

Sentir que no podemos más; que no podemos ver con claridad. Más allá de la pandemia, las personas, hace...

“El lunes arranco”, “El mes que viene retomo”… ¿Quién alguna vez no dijo estas frases al momento...

Nuestro espacio de trabajo en casa puede brindarnos bienestar y armonía o, todo lo contrario: caos, desorden...

Cada año con la llegada de la temporada otoño – invierno, escuchamos y leemos a diario que el consumo de...

Algarroba, açaí, cúrcuma, chlorella, chía, matcha, maca… seguro alguna vez en el último tiempo...

En el año 2004, el periodista y escritor Carl Honoré publicó el libro “Elogio a la lentitud” que...

Sí, es cierto que llevamos casi un año y medio de pandemia desde que el Coronavirus cambió nuestras vidas....

A muchos nos pasa, esa sensación de querer tener todo bajo control. Qué todo esté en nuestro radar y que...

Es tanta la información y, a veces, tan contradictoria que en ocasiones no sabemos qué hacer. Hace un...

Cada 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre en todo el mundo, día que se llevan...

Las emociones son propias de los seres humanos. Son normales y necesarias. Como explica el psicólogo Adrián...