El autocuidado se refiere a los distintos cuidados que se proporciona la persona para tener una mejor calidad de vida. Está determinado por aspectos propios del hombre y otros externos, que no dependen directamente de él.
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Caídas, golpes, heridas y atrapamientos. Evitar intoxicaciones. Prevenir incendios y explociones. Artefactos de calefacción y cocina. Prevención de quemaduras. Riesgo eléctrico.
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¿Por qué usarlos? ¿Qué tipo de protección otorgan? Tipo de protectores. Alcances y requisitos.
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Efectos del ruido. Cuidado de oído. Elementos de protección personal.
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Peligros para las manos. Causas de lesiones. Portección de manos.
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Causas de incendios. Productos de la combustión. Tipos de fuego y como combatirlo. Matafuego: su uso.
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Trabajo seguro. Accidentes de trabajo y enfermedad profesional. Medidas preventivas . ¿Cómo actuar ante un accidente?
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Materiales conductores. Materiales aislantes. Efectos de la energía eléctrica en el organismo. Las 5 reglas de oro. Elementos de protección personal.
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Programa de Orden y limpieza. 4 pasos para mejorar. Responsabilidades y recomendaciones.
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Condiciones y acciones inseguras. Levantamiento, transporte y almacenamiento. Método correcto. Planificación.
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