{"id":3581,"date":"2025-03-26T19:57:27","date_gmt":"2025-03-26T18:57:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/2025\/03\/26\/salud-360\/"},"modified":"2025-03-26T19:57:27","modified_gmt":"2025-03-26T18:57:27","slug":"salud-360","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/salud-360\/","title":{"rendered":"SALUD 360\u00b0"},"content":{"rendered":"

Cada 7 de abril se celebra el D\u00eda Mundial de la Salud<\/b>, una fecha estipulada por la OMS desde 1950 con el objeto de tener un jornada para promover la importancia de reflexionar sobre la salud en todo el mundo y c\u00f3mo podemos las personas, organizaciones y gobiernos llevar adelante acciones que breguen por el <\/span>bienestar<\/span>. Aprovechando que se aproxima esta fecha, queremos reflexionar sobre el tema, comprender c\u00f3mo fue evolucionando la <\/span>definici\u00f3n de salud<\/span> y conocer qu\u00e9 podemos hacer para llevar una vida m\u00e1s saludable en todos los \u00e1mbitos. <\/span>\u00bfQu\u00e9 es la salud seg\u00fan la OMS?<\/span> \u201c<\/span>Seg\u00fan informaci\u00f3n actualizada en 2024<\/span><\/i>, la <\/i><\/b>salud<\/i><\/b> es un estado de completo <\/i><\/b>bienestar<\/i><\/b> f\u00edsico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o <\/i><\/b>enfermedades<\/i><\/b>. La palabra <\/span><\/i>salud<\/span><\/i> proviene del lat\u00edn \u2018salus\u2019 que significa estar en condiciones de poder superar un obst\u00e1culo<\/span><\/i>\u00ab, comienza explicando la Dra. Vanesa Zsauter, Jefa M\u00e9dica de Experta ART y nos invita a recorrer el camino de esta evoluci\u00f3n en el concepto de la OMS. \u201c<\/span>Hasta mediados del siglo XX la <\/span><\/i>salud<\/span><\/i> se entend\u00eda principalmente como la ausencia de enfermedad. Sin embargo, con la adopci\u00f3n de esta definici\u00f3n m\u00e1s amplia <\/span><\/i>se reconoce que la salud es una condici\u00f3n fundamental para el desarrollo y la vida de los seres humanos, un derecho que implica cubrir las necesidades b\u00e1sicas para permitirles llevar a cabo sus aspiraciones y relacionarse adecuadamente con su entorno<\/i><\/b>\u201d, argumenta.<\/span><\/p>\n

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PREVENTIVA E INTEGRAL<\/b><\/p>\n

C\u00f3mo explicamos antes, el concepto de <\/span>salud<\/span> es un todo: no se limita a la ausencia de enfermedad. Hoy hablamos de <\/span>un completo estado de <\/b>bienestar<\/b> f\u00edsico, mental y social, en ausencia de enfermedad y donde la persona est\u00e1 y se siente bien en todos los aspectos de su vida<\/b>. \u201c<\/span>El conceto de <\/span><\/i>salud<\/span><\/i> integral se basa en <\/span><\/i>prevenir <\/i><\/b>enfermedades<\/i><\/b> adquiriendo h\u00e1bitos saludables desde la infancia, atendiendo todas las necesidades de las personas no solo las m\u00e9dicas\u00a0y f\u00edsicas, sino tambi\u00e9n trabajando la inclusi\u00f3n\u00a0y la equidad<\/i><\/b>\u201d, detalla Zsauter.<\/span><\/p>\n

Por otro lado, \u00bf<\/span>qu\u00e9 significa estar <\/span>saludable<\/b>? Se refiere a sentirse bien y tener las herramientas necesarias para llevar una vida plena<\/b>.<\/span><\/p>\n

Para tener <\/span>salud<\/span> es fundamental <\/span>la <\/b>prevenci\u00f3n<\/b> ya que engloba las acciones tomadas para evitar que las personas enfermen y, a su vez, mejorar su <\/span>bienestar<\/span>. <\/span>Se divide en tres niveles<\/b>:<\/span><\/p>\n

* Prevenci\u00f3n primaria:<\/b> Se enfoca en reducir factores de riesgo y promover h\u00e1bitos saludables.<\/span><\/p>\n

* Prevenci\u00f3n secundaria:<\/b> Se centra en detener el avance de una enfermedad.<\/span><\/p>\n

* Prevenci\u00f3n terciaria:<\/b> Se ocupa de atenuar las consecuencias de una enfermedad, mediante rehabilitaci\u00f3n f\u00edsica, psicol\u00f3gica y social.<\/span><\/p>\n

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SALUD EN LOS \u00c1MBITOS LABORALES<\/b><\/p>\n

En los trabajos pasamos gran parte de nuestro d\u00eda y por lo tanto es fundamental que ese tiempo sea con <\/span>salud<\/span>. \u00bf<\/span>C\u00f3mo podemos garantizar la <\/b>salud<\/b> en los ambientes laborales? \u201c<\/b>Ante todo dando cumplimiento a las normas legales vigentes sobre la <\/i><\/b>salud<\/i><\/b> y la seguridad en el trabajo<\/i><\/b>. Y claro, nuevamente, <\/span>es clave el rol de la <\/b>prevenci\u00f3n<\/b> que tiene como objetivo prevenir o reducir los riesgos, apuntando a promover y mantener el m\u00e1s\u00a0alto grado de <\/b>bienestar<\/b> f\u00edsico\u00a0y mental en los trabajadores\u201d, <\/b>concluye Zsauter<\/span>.<\/b><\/p>\n

Cuidemos de todos los aspectos de nuestra salud hoy y todos los d\u00edas<\/b>. Hagamos el <\/span>chequeo general<\/span> correspondiente, tengamos buenos h\u00e1bitos (<\/span>ejercicio, sue\u00f1o, nutrici\u00f3n<\/span>), cultivemos nuestros v\u00ednculos sociales y tratemos de llevar una vida con menos <\/span>estr\u00e9s<\/span>.<\/span><\/p>\n

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D\u00cdA MUNDIAL DE LA SALUD 2025<\/b><\/p>\n

P<\/strong>ara este 2025 la OMS estableci\u00f3 que el 7 de abril <\/b>\u2013y por el transcurso de un a\u00f1o\u2013 <\/span>comience la campa\u00f1a titulada\u00a0\u201c<\/b>Comienzos saludables, futuros esperanzadores\u201d<\/i><\/b>.<\/b> El objetivo es <\/span>intensificar los esfuerzos para poner fin a las muertes prevenibles de madres y reci\u00e9n nacidos, y a dar prioridad a la salud y el <\/b>bienestar<\/b> de las mujeres a largo plazo<\/b>. Seg\u00fan explican desde el sitio de la organizaci\u00f3n, \u201c<\/span>la salud de las madres y los reci\u00e9n nacidos est\u00e1 en la base de familias y comunidades saludables, pues contribuye a garantizar futuros esperanzadores para todos\u201d.<\/span><\/i><\/p>\n

Fuente: Paho.org y OMS<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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