{"id":3440,"date":"2024-10-22T19:57:31","date_gmt":"2024-10-22T17:57:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/2024\/10\/22\/dia-mundial-de-la-diabetes-2\/"},"modified":"2024-10-22T19:57:31","modified_gmt":"2024-10-22T17:57:31","slug":"dia-mundial-de-la-diabetes-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/dia-mundial-de-la-diabetes-2\/","title":{"rendered":"D\u00cdA MUNDIAL DE LA DIABETES"},"content":{"rendered":"

Cada a\u00f1o el 14 de noviembre<\/b> \u2013desde el a\u00f1o 2006\u2013 <\/span>se celebra el D\u00eda Mundial de la Diabetes con el objetivo de visibilizar esta enfermedad cr\u00f3nica tan prevalente en el mundo<\/b> y que puede tener consecuencias graves para quienes la padecen. La fecha elegida no es un capricho, remite al aniversario del nacimiento de Sir Frederick Banting, quien descubri\u00f3 la insulina junto con Charles Best en 1922, medicaci\u00f3n clave y fundamental para el tratamiento de la enfermedad. <\/span>\u00bfQu\u00e9 es la diabetes?<\/span> Seg\u00fan explica el Dr. Osvaldo Ponzo (MN 87672), m\u00e9dico del Servicio de Endocrinolog\u00eda del Hospital Alem\u00e1n, <\/span>la diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica que se caracteriza por un anormal nivel de <\/b>glucosa<\/b> en sangre (glucemia), que puede ser provocada por diferentes causas y produce complicaciones agudas y cr\u00f3nicas. Los dos tipos predominantes de diabetes son el tipo 1 y el tipo 2<\/b>. \u201c<\/span>La primera es causada por autoinmunidad contra las c\u00e9lulas que producen <\/span><\/i>insulina<\/span><\/i> en el p\u00e1ncreas que lleva a su destrucci\u00f3n total y la carencia de <\/span><\/i>insulina<\/span><\/i> en el organismo. La diabetes tipo 2, por el contrario, se caracteriza por un estado donde los niveles de insulina est\u00e1n elevados, pero existe una resistencia a su acci\u00f3n en los tejidos del organismo<\/span><\/i>\u201d, comienza explicando el especialista. <\/span><\/p>\n

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TIPOS DE DIABETES<\/b><\/p>\n

Los dos tipos de diabetes predominantes son la 1 y la 2<\/b>. <\/span>\u00bfDiferencia entre diabetes tipo 1 y tipo 2?<\/span> Como explica el profesional, lo primero que tenemos que <\/span>saber es que la diabetes tipo 1 no se puede prevenir. Mientras que la diabetes tipo 2 se puede prevenir o al menos retardar su aparici\u00f3n mediante cambios en el estilo de vida<\/b>, con aumento de la actividad f\u00edsica y una alimentaci\u00f3n saludable, particularmente evitando la ingesta de az\u00facares refinados. Y deja un dato importante: mientras m\u00e1s temprano se lleve adelante el diagn\u00f3stico de la diabetes tipo 2 m\u00e1s posibilidad de que su curso sea menos agresivo respecto a las complicaciones que provoca.<\/span><\/p>\n

Por otro lado, el especialista aclara que en el caso de la diabetes tipo 1 la detecci\u00f3n r\u00e1pida evita que el paciente pueda desarrollar un coma diab\u00e9tico con el riesgo de vida consecuente. \u201c<\/span>La diabetes tipo 1 requiere que el paciente reciba insulina de por vida. Hay distintos tipos de insulina que combinadas mejoran el control de glucemia<\/i><\/b>\u201d, <\/span><\/i>argumenta.<\/span><\/p>\n

En cuanto a <\/span>la diabetes tipo 2, esta puede ser tratada con diversos f\u00e1rmacos que act\u00faan en distintos sitios del organismo<\/b> que participan en la regulaci\u00f3n de los niveles sangu\u00edneos de glucosa.<\/span><\/p>\n

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ALIMENTACI\u00d3N Y EJERCICIO<\/b><\/p>\n

\u201c<\/span>En ambos <\/i><\/b>tipos de diabetes<\/i><\/b> es esencial como tratamiento la implementaci\u00f3n de una nutrici\u00f3n adecuada con baja cantidad de hidratos de carbono refinados y de grasas saturadas. En segundo lugar, la pr\u00e1ctica diaria de ejercicio f\u00edsico, sobre todo del tipo aer\u00f3bico como correr, nadar o ciclismo<\/i><\/b>\u201d, detalla Ponzo y pone especial \u00e9nfasis en <\/span>la alimentaci\u00f3n como primer pilar de tratamiento<\/b>. \u201c<\/span>Requiere no solo una ingesta baja de hidratos de carbono refinado y grasas saturadas, sino baja ingesta tambi\u00e9n de alcohol y una <\/span><\/i>dieta<\/span><\/i> balanceada y adecuada a la actividad f\u00edsica desarrollada. Evitar la ingesta de bebidas azucaradas es fundamental dentro del plan nutricional<\/span><\/i>\u201d, detalla.<\/span><\/p>\n

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\u00bfC\u00d3MO SE DIAGN\u00d3STICA LA DIABETES?<\/b><\/p>\n

Por suerte es sencillo diagnosticar esta enfermedad, se requiere de un an\u00e1lisis de sangre. Se <\/span>diagn\u00f3stica con glucemias en ayunas mayores de 126 mg% o realizadas al azar con valores mayores de 200 mg%<\/b>. Ser\u00e1 el <\/span>m\u00e9dico diabet\u00f3logo<\/span> tratante o el de cabecera quien deber\u00e1 pedir los laboratorios correspondientes.\u00a0<\/span><\/p>\n

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CONSECUENCIAS EN LA SALUD<\/b><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son las complicaciones de la diabetes no controlada?<\/span> El especialista aclara que <\/span>cuando no se logra controlar los niveles de glucemia se pueden producir dos tipos de consecuencias en la salud. Por un lado, las agudas, como el coma diab\u00e9tico<\/b>. Y, por otro<\/span>, las cr\u00f3nicas con impacto en \u00f3rganos llamados blancos<\/b>, que llevan por ejemplo a la insuficiencia renal, a la retinopat\u00eda diab\u00e9tica, a la alteraci\u00f3n de la conducci\u00f3n nerviosa por da\u00f1o en los nervios (neuropat\u00eda) y la enfermedad del sistema vascular que puede provocar situaciones como el infarto card\u00edaco, enfermedades cerebrovasculares y la amputaci\u00f3n de miembros.<\/span><\/p>\n

Para evitar la progresi\u00f3n de la enfermedad y aparici\u00f3n de sus complicaciones es esencial llevar una vida ordenada con una correcta alimentaci\u00f3n, evitar el sedentarismo, tener una ingesta baja de alcohol, no consumir tabaco<\/b>, as\u00ed como llevar adelante una correcta higiene del sue\u00f1o.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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