{"id":3194,"date":"2023-12-04T19:29:02","date_gmt":"2023-12-04T18:29:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/2023\/12\/04\/botiquin-de-vacaciones\/"},"modified":"2023-12-04T19:29:02","modified_gmt":"2023-12-04T18:29:02","slug":"botiquin-de-vacaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/botiquin-de-vacaciones\/","title":{"rendered":"BOTIQU\u00cdN DE VACACIONES"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">El comienzo del <\/span><b>verano est\u00e1 a la vuelta de la equina y con su inicio empieza, adem\u00e1s del calor, el movimiento de vacaciones m\u00e1s importante del a\u00f1o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Ya sea en familia, en pareja o solos, al <\/span><b>irnos lejos de nuestra casa no tendremos a mano los productos habituales que podemos llegar a necesitar ante cualquier imprevisto de salud o accidente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Dependiendo de a d\u00f3nde vayamos habr\u00e1 cuestiones especiales para considerar (no es lo mismo estar en la Argentina que en otro pa\u00eds, por ejemplo). <\/span><b>\u00bfQu\u00e9 debemos hacer antes de un viaje? \u00bfHay que consultar con nuestro m\u00e9dico? \u00bfC\u00f3mo armamos un botiqu\u00edn?<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00bfQu\u00e9 precauciones tener? <\/span><b>Como explica Florencia Escarr\u00e1 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">(MN 134094) pediatra, infect\u00f3loga y especialista en medicina del viajero<\/span><b>, es muy importante hacer la consulta con el m\u00e9dico y armar un botiqu\u00edn a la medida del destino y las necesidades de los viajantes<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><\/p>\n<hr style=\"border: solid 1px #727272;\" \/>\n<p><b>ARMADO DEL BOTIQU\u00cdN DE VIAJE<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La especialista nos comparte <\/span><b>una lista de referencia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, pero aclara que es solo un ayuda memoria de cosas <\/span><b>que podemos considerar al momento de armar EL FAMOSO BOTIQU\u00cdN DE VIAJE.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Y, por supuesto, todos <\/span><b>aquellos que tomen medicaci\u00f3n espec\u00edfica <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">para enfermedades cr\u00f3nicas o diferentes patolog\u00edas, deber\u00e1n<\/span><b> sumarla <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">tambi\u00e9n <\/span><b>a su botiqu\u00edn<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>ELEMENTOS GENERALES\u00a0<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Protector solar y pantalla de labios<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Repelente de insectos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Crema hidratante, manteca de cacao<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cinta adhesiva hipoalerg\u00e9nica<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Guantes<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gasa est\u00e9ril<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Curitas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desinfectante (alcohol al 70%, clorhexidina o iodopovidona)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Term\u00f3metro (verificar las pilas)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alicate\/corta u\u00f1as<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pinza de cejas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Toallitas h\u00famedas con &gt;60% de alcohol<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gotero con lavandina para potabilizar agua\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Peine para piojos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Barbijos triple capa (para aviones, aeropuertos)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Preservativos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">L\u00edquido para lentes de contacto<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Adhesivo de pr\u00f3tesis dental<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>MEDICAMENTOS DE USO GENERAL<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antifebriles (ibuprofeno\/paracetamol\/dipirona)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sales de rehidrataci\u00f3n oral<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Carb\u00f3n\/antidiarreicos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antihistam\u00ednicos para la alergia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Anti\u00e1cidos\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Medicaci\u00f3n para los v\u00f3mitos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sprays nasales tipo Hypersol<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Crema con corticoide y antibi\u00f3tico<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Crema para quemaduras<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Crema para paspaduras \/ Pasta al agua<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alcohol boricado<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">L\u00e1grimas oculares<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>MEDICAMENTOS PARA SITUACIONES ESPEC\u00cdFICAS O POR ANTECEDENTES*<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">(*Esto se conversa previamente en la consulta con el m\u00e9dico)<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antimal\u00e1ricos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Medicaci\u00f3n para los mareos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Medicaci\u00f3n para el mal de altura<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lapicera de epinefrina en al\u00e9rgicos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gotas para otitis externa, si hay antecedentes<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antibi\u00f3tico para infecci\u00f3n urinaria o infecci\u00f3n dental seg\u00fan los antecedentes<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Broncodilatadores, si hay antecedentes de asma o broncoespasmos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Anticonceptivos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Corticoides orales<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<hr style=\"border: solid 1px #727272;\" \/>\n<p><b>\u00bfQU\u00c9 PASA CON EL TRASLADO DE LOS MEDICAMENTOS?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Escarr\u00e1 explica que, entre el botiqu\u00edn y nuestra medicaci\u00f3n habitual, es frecuente que viajemos con medicamentos. Y no todo se puede llevar a todos lados. \u201c<\/span><b><i>Hay algunas drogas \u2018comunes\u2019 en nuestro pa\u00eds de origen que pueden estar restringidas o prohibidas en otros pa\u00edses<\/i><\/b><i><span style=\"font-weight: 400;\">. Algunos pa\u00edses con listas estrictas de ingreso de medicamentos son India, Turqu\u00eda, Pakist\u00e1n y Emiratos \u00c1rabes. Siempre es importante chequear con la embajada del pa\u00eds al que se va a visitar (y tambi\u00e9n de los que estemos en tr\u00e1nsito) las listas de drogas prohibidas<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201d, detalla.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dicho esto, la especialista comparte algunos consejos:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Calcular medicaci\u00f3n extra<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de la que se toma todos los d\u00edas ya que puede haber robos, extrav\u00edos, cancelaci\u00f3n de vuelos, etc.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Llevar los <\/span><b>medicamentos en sus envases originales<\/b> <b>y<\/b> <b>en el equipaje de mano<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Si viajamos con alguien, dividir los medicamentos para disminuir el riesgo de perderlos.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Si viajamos en familia, <\/span><b>repartir los medicamentos del botiqu\u00edn<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: mucha medicaci\u00f3n junta puede llamar la atenci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para <\/span><b>medicamentos que no son de venta libre llevar una copia de la receta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> del m\u00e9dico.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para <\/span><b>medicamentos controlados o inyectables<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (como insulina o EpiPens) <\/span><b>solicitar una nota a al m\u00e9dico<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Si es posible que est\u00e9 escrita en ingl\u00e9s si en el pa\u00eds al que vamos no se habla espa\u00f1ol.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Si necesitamos <\/span><b>medicaci\u00f3n l\u00edquida cuyo envase es de m\u00e1s de 100 ml <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ser\u00e1 preciso <\/span><b>contactar a la aerol\u00ednea<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y todos los aeropuertos por los que se pase para tramitar los permisos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Si es necesario <b>comprar medicaci\u00f3n estando en otro pa\u00eds<\/b> solicitarle al m\u00e9dico que la prescribe que <b>indique qu\u00e9 marca comprar y d\u00f3nde hacerlo<\/b>. Hay lugares, como Asia, donde el riesgo de drogas falsas es muy alto.<\/li>\n<\/ul>\n<hr style=\"border: solid 1px #727272;\" \/>\n<p><b>VACUNAS<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Otro tema importante es <\/span><b>verificar si el destino al que viajamos requiere alguna vacunaci\u00f3n para su ingreso<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Tambi\u00e9n <\/span><b>es bueno realizar la consulta con el m\u00e9dico sobre si<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, m\u00e1s all\u00e1 del requerimiento legal o no que pueda tener cierta ciudad o pa\u00eds, <\/span><b>es conveniente aplicarnos alguna vacuna<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Es el profesional de la salud que, conociendo nuestro historial m\u00e9dico, podr\u00e1 aconsejarnos correctamente.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para m\u00e1s informaci\u00f3n <\/span><a href=\"mailto:info@medicinaviajera.com.ar\"><span style=\"font-weight: 400;\">info@medicinaviajera.com.ar<\/span><\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/medicinaviajera\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\"> @medicinaviajera<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El comienzo del verano est\u00e1 a la vuelta de la equina y con su inicio empieza, adem\u00e1s del calor, el movimiento de vacaciones m\u00e1s importante del a\u00f1o. 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