{"id":2750,"date":"2022-09-15T14:50:11","date_gmt":"2022-09-15T12:50:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/2022\/09\/15\/sindrome-de-boreout\/"},"modified":"2022-09-15T14:50:11","modified_gmt":"2022-09-15T12:50:11","slug":"sindrome-de-boreout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/sindrome-de-boreout\/","title":{"rendered":"S\u00cdNDROME DE BOREOUT"},"content":{"rendered":"

Si hablamos con alguien y mencionamos el t\u00e9rmino \u201cburnout\u201d seguro entender\u00e1 a qu\u00e9 nos referimos, pero qu\u00e9 pasa si decimos \u201cboreout\u201d. Aqu\u00ed no muchas personas sabr\u00e1n de qu\u00e9 se trata. Incluso la autora de esta nota desconoc\u00eda el termino antes de que alguien se lo comentara e investigara el tema. Resulta que adem\u00e1s del famoso \u201cs\u00edndrome de burnout\u201d (es decir estar quemado f\u00edsica y mentalmente en el trabajo) existe en el \u00e1mbito laboral tambi\u00e9n el \u201cS\u00edndrome de Boreout\u201d. \u00bfDe qu\u00e9 se trata? Es sentirse aburrido en el trabajo con total desinter\u00e9s, pero un aburrimiento cr\u00f3nico y sostenido en el tiempo que adem\u00e1s de afectar el trabajo puede traer problemas como estr\u00e9s y ansiedad<\/strong>. Quienes lo padecen manifiestan sensaciones de no sentirse parte del ambiente laboral, no tener motivaci\u00f3n, metas o exigencias, un mero desinter\u00e9s.<\/p>\n

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POSIBLES CAUSAS <\/strong><\/p>\n

Son muchos los factores que pueden provocar este s\u00edndrome<\/strong>, como no planificar las tareas del puesto laboral<\/strong>, duplicidad de funciones<\/strong> con otros puestos (que se traduce en que alguno se quede sin tarea real), reservar las tareas m\u00e1s motivantes y desafiantes siempre para las mismas personas<\/strong>, tareas mon\u00f3tonas<\/strong>, falta de estimulaci\u00f3n y reconocimiento<\/strong>, falta de un plan de carrera<\/strong>, preparaci\u00f3n deficiente<\/strong> por parte de la compa\u00f1\u00eda para cumplir con el puesto, no aceptar sugerencias, propuestas e innovaciones<\/strong>, entre otros.<\/p>\n

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QU\u00c9 HACER PARA COMBATIR EL ABURRIMIENTO EN EL TRABAJO<\/strong><\/p>\n

Todos estos factores que provocan aburrimiento no solo producen impacto en la salud del trabajador, sino que tambi\u00e9n traen un gran impacto a la empresa ya que un trabajador con \u201cBoreout\u201d ser\u00e1 menos productivo<\/strong> y, en definitiva, eso repercute en p\u00e9rdidas para la empresa. Por eso, es fundamental tomar cartas en el asunto desde el lado corporativo<\/strong>. Primero, como responsables de la empresa, hay que hablar con franqueza con el trabajador aburrido<\/strong> para ver si la persona tiene conciencia de su estado, si hay un motivo de base, ver sus tareas y responsabilidades, no juzgar, ver si hay camino para solucionarlo y si la persona est\u00e1 interesada en encontrar una soluci\u00f3n.<\/p>\n

Pero atenci\u00f3n: si est\u00e1 situaci\u00f3n de aburrimiento se da en varias personas del staff, hay que evaluar como compa\u00f1\u00eda la cultura de la empresa<\/strong>, los procesos, la divisi\u00f3n de tareas y ver el rol que tienen los l\u00edderes al momento de gestionar el v\u00ednculo emocional con el equipo.<\/p>\n

En cuanto al trabajador \u201caburrido\u201d es importante que este pueda ver la situaci\u00f3n y realizar acciones para mejorarla<\/strong> elevando el tema a sus superiores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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