{"id":2284,"date":"2021-11-10T14:10:11","date_gmt":"2021-11-10T13:10:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/2021\/11\/10\/que-es-pnl\/"},"modified":"2021-11-10T14:10:11","modified_gmt":"2021-11-10T13:10:11","slug":"que-es-pnl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/que-es-pnl\/","title":{"rendered":"\u00bfQU\u00c9 ES PNL?"},"content":{"rendered":"

La programaci\u00f3n neuroling\u00fc\u00edstica es un modelo de comportamiento y un conjunto de habilidades y t\u00e9cnicas que facilita los procesos de comunicaci\u00f3n, aprendizaje y cambio. Como explica Lidia Muradep, directora de la Escuela Argentina de PNL y Coaching, la PNL es comunicaci\u00f3n y cambio. Es el arte de la<\/strong> excelencia humana<\/strong>. Promueve la flexibilidad<\/strong> del comportamiento, el pensamiento estrat\u00e9gico y la comprensi\u00f3n de los procesos mentales<\/strong>.<\/p>\n

Estudia los patrones (programaci\u00f3n), creados por la interacci\u00f3n entre el cerebro (neuro), lenguaje (ling\u00fc\u00edstico) y el cuerpo. Adem\u00e1s, proporciona conocimientos y un conjunto de herramientas y t\u00e9cnicas para poder mirar el mundo desde otras perspectivas, encontrar nuevas oportunidades, recuperar recursos internos y dise\u00f1ar planes de acci\u00f3n hacia el futuro.<\/p>\n

Su facilidad de aplicaci\u00f3n \u201ca medida\u201d para diferentes situaciones personales, grupales y organizacionales, sumada a su gran efectividad la convirtieron en uno de los modelos de interacci\u00f3n humana m\u00e1s efectivos desarrollados en los \u00faltimos tiempos.<\/p>\n

Y, por lo dicho, claro est\u00e1 que es sumamente importante como personas entenderla, aplicarla y desarrollarla. No podemos perder esta oportunidad. \u201cEl desarrollo personal y el autodescubrimiento son las bases que sustentan el camino hacia una nueva manera de ser. <\/em>Fomentar el cambio tanto en uno mismo como en los dem\u00e1s<\/em><\/strong> es la energ\u00eda que hace que nuestro mundo est\u00e9 en movimiento<\/em><\/strong>. Con la PNL (Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica) se busca que la persona conozca y aprenda a utilizar herramientas poderosas, para luego poder aplicarlas en \u00e1mbitos individuales o grupales<\/em>\u201d, explica Muradep. Y agrega que la PNL nos ayuda a darnos cuenta de que tanto las posibilidades como las dificultades est\u00e1n en nuestra manera de observar el mundo<\/strong>. La forma en la que pensamos lo que est\u00e1 pasando en nuestra vida, empresa o pa\u00eds afecta directamente los resultados que vamos a alcanzar.<\/p>\n

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INFLUENCIA EN EL \u00c1MBITO LABORAL<\/strong><\/p>\n

Como explica la especialista hoy sabemos que la \u00fanica constante es el cambio<\/strong>. Muchas de las estrategias de hacer negocios que estamos acostumbrados a usar ya no nos funcionan. Es all\u00ed donde estamos necesitando nuevos recursos y herramientas para enfrentar el mundo distinto en el que estamos viviendo<\/strong>. Somos nosotros los que tenemos que prepararnos para que las cosas sucedan como deseamos<\/strong>. \u201cLos obst\u00e1culos, las dificultades, no est\u00e1n en el mundo, sino en la manera de observar la situaci\u00f3n que tenemos cada uno de nosotros como seres humanos<\/em><\/strong>. Y eso es importante asumirlo porque, en general, nos sentimos v\u00edctimas de lo que ocurre en la empresa, en el pa\u00eds y en el mundo y tenemos que saber que nuestra manera de observar la situaci\u00f3n puede abrir o cerrar posibilidades<\/em>\u201d, argumenta.<\/p>\n

Seg\u00fan explica Muradep el \u2018Rapport\u2019 es uno de los pilares fundamentales de la PNL. Para establecerlo, a niveles consciente e inconsciente, es imprescindible acompasar, o sea ir al paso del otro, sin adelantarse ni atrasarse. En un extracto de su libro \u2018Coaching para la transformaci\u00f3n personal\u2019 lo explica as\u00ed: al acompasar creamos una relaci\u00f3n de confianza y credibilidad mediante la igualaci\u00f3n del lenguaje verbal y corporal<\/em><\/strong>. Es una habilidad natural y la practican los mejores comunicadores de cada profesi\u00f3n. <\/em>Cuando nuestro comportamiento concuerda con el de nuestro interlocutor, este nos comprende mejor y nosotros entendemos mejor lo que quiere comunicarnos<\/em><\/strong>. Cuando estamos en una buena comunicaci\u00f3n con alguien, naturalmente tenemos la misma postura corporal. Espejear y acompasar el lenguaje corporal del interlocutor es crear una danza con \u00e9l, estableciendo una relaci\u00f3n que genera comprensi\u00f3n y confianza<\/em>.<\/p>\n

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CONSEJOS PARA APLICAR LA PNL A NUESTRA VIDA<\/strong><\/p>\n

La PNL es aplicable en todas las \u00e1reas de nuestra vida, desde la comunicaci\u00f3n a nivel familiar, social y profesional, el logro de nuestras metas, el desarrollo de nuevas habilidades, creencias limitantes, como herramienta para trabajar la motivaci\u00f3n\u2026 es un modelo que nos permite trabajar con nuestros recursos internos para vivir una vida m\u00e1s plena<\/strong>. \u201cDesde la PNL consideramos que todas las personas tenemos los recursos necesarios para cambiar. Lo que sucede es que muchas veces no los percibimos. Este principio de la PNL nos conecta con nuestro poder interior. \u00bfC\u00f3mo accedemos a ese poder? Solo hace falta que liberemos nuestro potencial, que busquemos herramientas en nuestro \u00b4archivo interior de recursos\u2019 y que estemos dispuestos a aprender<\/em>\u201d, explica Muradep.<\/p>\n

Para finalizar nos comparte algunos consejos para empezar a aplicarla:<\/u><\/p>\n

-Veamos los cambios como oportunidades.<\/p>\n

-Corramos el foco de los errores y consider\u00e9moslo parte del proceso de aprendizaje.<\/p>\n

-Los \u00abfracasos\u00bb no existen, son un resultado.<\/p>\n

-Cambiemos la palabra \u00abfallar\u00bb por \u00abAPRENDER\u00bb.<\/p>\n

-Reconozcamos los intentos y el esfuerzo.<\/p>\n

-Cultivemos la perseverancia.<\/p>\n

-Cuando surjan dificultades con una tarea usemos el TODAV\u00cdA. \u00a0Por ejemplo: \u00abTodav\u00eda no s\u00e9 c\u00f3mo hacer esto\u201d.<\/p>\n

-Mostremos nuestra vulnerabilidad, esto nos ayuda a conectar m\u00e1s con otros y los habilitaremos a que se sientan m\u00e1s c\u00f3modos haciendo lo mismo.<\/p>\n

-Recordemos que el cerebro se vuelve m\u00e1s fuerte, m\u00e1s flexible y creativo con el uso.<\/p>\n

M\u00e1s informaci\u00f3n en: www.escueladepnlycoaching.com\/<\/p>\n

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