{"id":1294,"date":"2019-04-03T15:41:04","date_gmt":"2019-04-03T13:41:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/2019\/04\/03\/lavarse-las-manos-salva-vidas\/"},"modified":"2019-04-03T15:41:04","modified_gmt":"2019-04-03T13:41:04","slug":"lavarse-las-manos-salva-vidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.experta.com.ar\/index.php\/lavarse-las-manos-salva-vidas\/","title":{"rendered":"LAVARSE LAS MANOS \u00a1SALVA VIDAS!"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ante cada noticia de un nuevo virus o bacteria en circulaci\u00f3n los medios de comunicaci\u00f3n resaltan la importancia del lavado de manos como la herramienta m\u00e1s efectiva para evitar el contagio. \u00bfPero por qu\u00e9 tomamos conciencia reci\u00e9n ante una situaci\u00f3n alarmante y no es una pr\u00e1ctica habitual incorporada por ni\u00f1os y adultos? Alerta y consciente de esta situaci\u00f3n, UNICEF estableci\u00f3 en 2008 el 15 de octubre como D\u00eda Mundial del Lavado de Manos para concientizar al p\u00fablico en general acerca de la importancia de ese h\u00e1bito en la prevenci\u00f3n de enfermedades. En esa misma l\u00ednea, la OMS estableci\u00f3 el 5 de mayo como el D\u00eda Mundial de la Higiene de Manos, orientando fundamentalmente a todo el personal de la salud. Ambas fechas, buscan poner en foco este tema tan importante y a\u00f1o a a\u00f1o ambos organismos trabajan con acciones concretas en este sentido. No hay vueltas ni medias tintas, es una verdad absoluta: lavarse las manos, salva vidas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan explica la doctora Leda Guzzi, m\u00e9dica infect\u00f3loga, el lavado de manos es una pr\u00e1ctica fundamental para nuestras vidas.<em> \u201cDe manera cotidiana estamos en contacto con diversos microorganismos presentes en diferentes superficies: al manipular objetos o utensilios en la cocina, en el ba\u00f1o, en la escuela, en nuestros trabajos, en el transporte p\u00fablico, usando nuestros celulares, etc. Esos microorganismos pueden acceder a nuestro organismo a trav\u00e9s de la boca, los ojos o incluso a trav\u00e9s de peque\u00f1as heridas o escoriaciones de la piel y poner en riesgo la salud. Adem\u00e1s, pueden transmitirse de una persona a otra a trav\u00e9s del contacto. Y nuestras manos se transforman en el principal veh\u00edculo transportador de estos peque\u00f1os (grandes) pat\u00f3genos. Por este motivo, el lavado de manos resulta fundamental para reducir el riesgo de enfermar y tambi\u00e9n para proteger a los que nos rodean\u201d<\/em>, detalla la profesional.<\/span><\/p>\n<p><strong>SIMPLE Y EFECTIVO<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El lavado de manos debe realizarse con agua y jab\u00f3n, ya que esto permite por arrastre eliminar los pat\u00f3genos de nuestra piel. La Dra. Guzzi, detalla los pasos de un correcto lavado de manos:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">1) Mojar las manos con agua<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">2) Aplicar suficiente jab\u00f3n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">3) Frotar las palmas de las manos entre s\u00ed<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">4) Frotar la palma de una mano con el dorso de la otra y viceversa<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">5) Frotar los dedos entre s\u00ed, entrelaz\u00e1ndolos<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">6) Frotar los pulgares enlaz\u00e1ndolos con la palma de la mano opuesta<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">7) Frotar la punta de los dedos de una mano contra la palma de la mano opuesta y viceversa<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">8) Enjuagar las manos<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">9) Secar las manos, preferentemente con una toalla de un solo uso (ideal las de papel en espacios p\u00fablicos)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">10) Cerrar la canilla con la toalla de papel y luego descartarla. Esta pr\u00e1ctica evita que volvamos a contaminar nuestras manos al tocar nuevamente la canilla.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><em>\u201cParece complicado, pero realmente no lo es y una vez que se mecaniza el proceso, sucede naturalmente\u201d<\/em>, argumenta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> Otro punto que destaca la especialista es la frecuencia del lavado de manos: el mismo debe suceder varias veces al d\u00eda y en estos momentos claves:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antes de cocinar o manipular alimentos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antes de comer <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando volvemos a casa<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Despu\u00e9s de acariciar a nuestras mascotas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Despu\u00e9s de jugar <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><em>\u201cEn caso de tener a nuestro cuidado un beb\u00e9 o una persona enferma, debemos lavarnos las manos siempre antes de alimentarlos, y despu\u00e9s de higienizarlos o cambiar pa\u00f1ales. Tambi\u00e9n despu\u00e9s de sacar mocos o secreciones respiratorias\u201d<\/em>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por \u00faltimo, la profesional rescata que es muy importante que los ni\u00f1os aprendan desde peque\u00f1os la importancia de este h\u00e1bito y lo incorporen a sus rutinas. \u201cEn mi experiencia, luego de haber dado talleres de lavado de manos para ni\u00f1os, ellos se concientizan y transmiten sus conocimientos en su hogar y en su comunidad, convirti\u00e9ndose en agentes de cambio para el futuro, amplificando los efectos positivos de esta pr\u00e1ctica\u201d, concluye la especialista.<\/span><\/p>\n<blockquote><p><strong>\u00bfY EL ALCOHOL EN GEL?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan explica Guzzi, las manos tambi\u00e9n se pueden lavar con soluciones o geles alcoh\u00f3licos, y esto nos permite resolver el lavado de manos en lugares donde no tenemos acceso a agua y jab\u00f3n. Estos productos son desinfectantes de primera elecci\u00f3n, lo que significa que son capaces eliminar (matar) a los microorganismos presentes en nuestras manos. Sin embargo, para que estos puedan actuar correctamente, las manos tienen que estar visiblemente limpias.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Est\u00e1n especialmente recomendados en establecimientos sanitarios, en los que se debe extremar el lavado de manos para evitar la transmisi\u00f3n de pat\u00f3genos de un paciente a otro.<\/span><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ante cada noticia de un nuevo virus o bacteria en circulaci\u00f3n los medios de comunicaci\u00f3n resaltan la importancia del lavado de manos como la herramienta m\u00e1s efectiva para evitar el contagio. \u00bfPero por qu\u00e9 tomamos conciencia reci\u00e9n ante una situaci\u00f3n alarmante y no es una pr\u00e1ctica habitual incorporada por ni\u00f1os y adultos? 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